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業力健康。一些靜修會希望參加業力瑜伽活動。基本上,業力瑜伽是志願工作,您在閉關期間所做的無私服務。作為一個例子,你可以在你的日程安排中幫助你完成靜修。這可能包括協助廚房、打掃和清潔寺廟、歡迎新客人或購買。如果您需要實際的撤退,這可能是您的理想選擇。假設您喜歡從家務中休息一下,那麼如果您為 50 個人完成烹飪/提供午餐,那麼顯然您可能會享受假期。
生活充滿挑戰和壓力,但如果你不留出時間來縱容一點,那麼日常生活的壓力就會增加。每個人都需要一些來放鬆身心,如果您不需要時間或資金去水療中心或美容院工作,您會發現大量的沐浴和甜味產品,但可以幫助您打造私人私人小型水療中心。任何預算的沐浴和化妝品都可以滿足您放鬆和恢復活力的眾多需求。